フィットネスジムは各務原市周辺のOSSU!!NORTH | 筋トレ

こんにちは！ossunorthの小川です。今日は特に女性におすすめのフィットネスマシンをご紹介いたしますこのマシンは、お尻と二の腕を効果的に鍛えるために設計されています。まず、写真1,2お尻のトレーニ…

皆さん、こんにちは！ossunorthの小川です もし犬山市でパーソナルジムをお探しなら、ossunorthにお任せください私たちは一人ひとりの目標に合わせた個別トレーニングプランをご提供しております 初心者…

🏋️‍♂️✨木曜日の背中トレです💪メニュー・Vバーローイング・DYローイング・チンニングワイド・ダンベルローイング各2セット背中のトレーニングは難しいと感じることが多いかもしれませんが、実はコツさえ掴…

皆さん、こんにちは♂。昨日はFWJ愛知大会MIDJAPANCHAMPIONSHIPSに出場し、ボディビルオープンの部門で2位を獲得しました！この結果を達成できたのは、日頃から応援してくださる皆さんのおかげです。心よ…

こんにちは～ossunorth小川です 6/23(日)、待ちに待ったFWJ愛知大会でボディビルコンテストに出場しますこの大会に向けて皆さんと一緒に練習を重ねてきました。感謝の気持ちでいっぱいですこれからも目標…

こんにちは～ ossunorthジムの小川です夏本番がやってきましたね！皆様、準備はできていますか？ossunorthでは、初心者から上級者まで、誰もが自分に合ったトレーニングを見つけられるよう、幅広いマシン…

こんにちは、トレーニング愛好家の皆さん！ ossunorthジムの小川です。 昨日もたくさんの会員様にご来店いただきありがとうございました 昨日のトレーニングBackday！背中の筋肉は、日常生活を支え、姿勢…

夏へのカウントダウンが始まりましたね！犬山市や各務原市、近郊にお住まいの皆さん、いつでも最高のコンディションを目指していますか？♂ossunorthでは、あなたのフィットネスゴールを現実のものにする…

初心者から上級者まで、フィットネスの旅を当クラブ「OssuNorth」でスタートしましょう！♀女性も安心してトレーニングできる環境をご提供しております。今日からあなたもヘルシーな生活を手に入れません…

こんにちはossunorthの小川です。今回は背中のトレーニングの一部を紹介。写真1枚目はDYローイングというマシンです。広背筋という背中の下の方を鍛えるマシンです。写真2はダンベルローイングダンベルを…