こんにちは、犬山市と各務原市で最高のフィットネス体験を提供するジムです！💪✨4月29日（水）の会員様のパーソナルトレーニングです。部位は背中、写真はラットプルの様子です📸。胸を開きながら、肘で引…
こんにちは、遅くなりましたがゴールデンウィークの営業日・営業時間です。ビジターの方大歓迎！！この機会にぜひご家族やお友達と一緒に遊びに来てくださいねお待ちしております！詳細は写真を見てくだ…
MIKIFITからお知らせです。 新メニュー初心者限定パーソナルコース（全5回） ￥27,500（税込）「ジムが初めてで不安…」 「何から始めていいかわからない…」 そんな方のための初心者向けコースです。・1ヶ…
こんにちは！犬山市と各務原市でフィットネスジムを探している皆さまに朗報です🎉4月5日、MIKIFITに新しいトレーニングマシンが2つ導入する予定です。その名も「ラテラルレイズマシン」と「プリチャーカー…
皆さんこんにちは！昨日の腕トレです💪久しぶりに二頭筋→三頭筋のスーパーセットで追い込みました！たまにはいい刺激となり、１つのバリエーションですね！1セット20回を3セット3種目ずつ特に二頭筋は筋肉…
今日は愛知県春日井市にあるフィットネスジムで出張パーソナルトレーニングを行ってきました💪✨MIKIFITの会員様です。自分もそこでパーソナル後肩トレたまには自分のジムではなく、他のジムでのトレーニン…
こんにちは、MIKIFITの小川です🌟犬山市と各務原市にお住まいの方々に朗報です！🏋️♂️暖かくなったら、トレーニングセミナーを開催したいですねー3〜4人の少人数で合トレ方式で指導付きもちろん、ビジター…
あなたのボディメイクをサポートする床下の楽園、それが犬山市と各務原市に位置する私たちのフィットネスジムです🏋️♂️✨。どんな目標でも真摯にサポートします。最大の魅力は、アットホームな雰囲気で迎…
こんにちは、皆様の健康とフィットネスをサポートする「MIKIFIT」より、うれしいお知らせです🏋️♀️✨ついに我が家にVスクワットが仲間入りしました🎉これで脚トレのバリエーションがさらに増え、トレーニン…
皆さん、こんにちはMIKIFITから嬉しいお知らせです！まもなく、私たちのジムに最新マシンが仲間入りします新たに導入されるのは、スクワットマシンとラテラルレイズマシン(肩)です！皆さまのトレーニング…