こんにちは、MIKIFITの小川です。愛知県の犬山市と各務原市の心臓部に位置する当ジムでは、新しい挑戦をお届けしています。筋トレの成果を最大限に引き出すための最新設備と、経験豊富なトレーナーがあな…
今日も出張パーソナルトレーニングを行ってきました！場所は愛知県春日井市当ジムのメンバー様は、現在2箇所でパーソナルを受けておられて、トレーニングに励んでいます💪初めてパーソナルトレーニングを…
🏋️♂️今日のトレーニングは背中に集中！確かなフォームで効果を最大限に引き出しましょう💪動画はVバーローイングをお届けします。背中の筋肉を意識しながら、ネガティブの動きでしっかりストレッチを入れ…
今日のトレーニングは脚トレ🦵✨！Vスクワットを使って、新たなチャレンジにトライしました。初めての方にもお勧めです👌後ろ向きでやることで四頭筋を直撃し、効果を最大限に引き出せます🔥。思ったより重か…
皆さん、こんにちはMIKIFITから嬉しいお知らせです！まもなく、私たちのジムに最新マシンが仲間入りします新たに導入されるのは、スクワットマシンとラテラルレイズマシン(肩)です！皆さまのトレーニング…
こんにちは～MIKIFITからのお知らせです2025年も残りわずかとなりました。新しい年の準備は進んでいますか？これからの冬の季節は、来年の夏に向けての体作りを始める絶好のチャンスです。寒い季節には室…
11月16日(日)に東京で開催されたFABOTOKYOMETROPOLITANUNIVERSE2025のボディビルオープンに参加させて頂きました💪✨！日々のトレーニングの成果をステージで披露でき、非常に充実したイベントとなりました…
皆さん、こんにちは！♂MIKIFITから嬉しいお知らせがあります！11月16日（日）に東京で開催された「TOKYOMETROPOLITANUNIVERSE2025」ボディビルオープンクラスに出場し、見事オーバーオールチャンピオンに…
この歳になって嬉しい出来事。昨日は東京でボディビルのコンテストに参戦して来ました！日帰りで写真1が優勝の賞品、2枚目が参加賞とこんなにたくさん頂きました。参加費が¥5.000で割に合うのかと疑問？…
お知らせですMIKIFITにジムの名称が変わりまして、初めてのオリジナル商品としてパーカーとスウェットパンツをリリース致します！両方とも裏起毛付きで、この寒い季節にピッタリのアイテムですスポーツジ…