フィットネスジムは各務原市周辺のMIKI FIT| ブログ

こんにちは、MIKIFITの小川です。愛知県の犬山市と各務原市の心臓部に位置する当ジムでは、新しい挑戦をお届けしています。筋トレの成果を最大限に引き出すための最新設備と、経験豊富なトレーナーがあな…

皆さんこんにちは！昨日の腕トレです💪久しぶりに二頭筋→三頭筋のスーパーセットで追い込みました！たまにはいい刺激となり、１つのバリエーションですね！1セット20回を3セット3種目ずつ特に二頭筋は筋肉…

今日も出張パーソナルトレーニングを行ってきました！場所は愛知県春日井市当ジムのメンバー様は、現在2箇所でパーソナルを受けておられて、トレーニングに励んでいます💪初めてパーソナルトレーニングを…

🌟こんにちは！今日も出張パーソナルトレーニングで脚トレーニングの日でした🦵💪ジムに行くと、24時間ジムやっぱり混んでますね。スミスマシンを使ってパーソナルしていると、次のお客さんから「いつ終わり…

今日は愛知県春日井市にあるフィットネスジムで肩トレに励んでいるところです💪✨快適にトレーニングを楽しむことができました。たまには違う場所でトレーニングすることでリフレッシュでき、心も体も元気…

今日は愛知県春日井市にあるフィットネスジムで出張パーソナルトレーニングを行ってきました💪✨MIKIFITの会員様です。自分もそこでパーソナル後肩トレたまには自分のジムではなく、他のジムでのトレーニン…

こんにちは、MIKIFITの小川です🌟犬山市と各務原市にお住まいの方々に朗報です！🏋️‍♂️暖かくなったら、トレーニングセミナーを開催したいですねー3〜4人の少人数で合トレ方式で指導付きもちろん、ビジター…

あなたのボディメイクをサポートする床下の楽園、それが犬山市と各務原市に位置する私たちのフィットネスジムです🏋️‍♂️✨。どんな目標でも真摯にサポートします。最大の魅力は、アットホームな雰囲気で迎…

🏋️‍♂️今日のトレーニングは背中に集中！確かなフォームで効果を最大限に引き出しましょう💪動画はVバーローイングをお届けします。背中の筋肉を意識しながら、ネガティブの動きでしっかりストレッチを入れ…

今日のトレーニングは脚トレ🦵✨！Vスクワットを使って、新たなチャレンジにトライしました。初めての方にもお勧めです👌後ろ向きでやることで四頭筋を直撃し、効果を最大限に引き出せます🔥。思ったより重か…