フィットネスジムは各務原市周辺のMIKI FIT| ブログ

MIKIFITからお知らせ📢です。新メニュー初心者限定パーソナルコース（全5回）¥27,500（税込）「ジムが初めてで不安…」「何から始めていいかわからない…」そんな方のための初心者向けコースです。・1ヶ月限…

MIKIFITからお知らせです。 新メニュー初心者限定パーソナルコース（全5回） ￥27,500（税込）「ジムが初めてで不安…」 「何から始めていいかわからない…」 そんな方のための初心者向けコースです。・1ヶ…

月曜日の脚トレ🦵確か3種目目何セット目かわかりません。何回やったかもわかりません。兎に角トレーニングは重さだけじゃなく、ネガティヴ重視でやった方がいい動画、押されてます。耐えれません💦#脚トレ#…

こんばんは♪まだ桜の花がライトアップされて綺麗だったからパシャリ📷こんな自分でも澄み切った心があります😁桜のように綺麗な心で可愛い人近くにいるわ💖当店でご利用いただける電子決済のご案内下記より…

こんにちは、MIKIFITからの嬉しいお知らせがあります🎉本日、新しい設備を導入しました💪✨新たにラテラルレイズマシンとプリチャーカールマシンがジムに搬入完了です。これで皆様のフィットネス目標に向か…

こんにちは！犬山市と各務原市でフィットネスジムを探している皆さまに朗報です🎉4月5日、MIKIFITに新しいトレーニングマシンが2つ導入する予定です。その名も「ラテラルレイズマシン」と「プリチャーカー…

こんにちは、MIKIFITの小川です。愛知県の犬山市と各務原市の心臓部に位置する当ジムでは、新しい挑戦をお届けしています。筋トレの成果を最大限に引き出すための最新設備と、経験豊富なトレーナーがあな…

皆さんこんにちは！昨日の腕トレです💪久しぶりに二頭筋→三頭筋のスーパーセットで追い込みました！たまにはいい刺激となり、１つのバリエーションですね！1セット20回を3セット3種目ずつ特に二頭筋は筋肉…

今日も出張パーソナルトレーニングを行ってきました！場所は愛知県春日井市当ジムのメンバー様は、現在2箇所でパーソナルを受けておられて、トレーニングに励んでいます💪初めてパーソナルトレーニングを…

🌟こんにちは！今日も出張パーソナルトレーニングで脚トレーニングの日でした🦵💪ジムに行くと、24時間ジムやっぱり混んでますね。スミスマシンを使ってパーソナルしていると、次のお客さんから「いつ終わり…